新十年是一家专注于身心健康、家庭幸福与人生品质提升的成长服务平台。自2017年成立以来,陪伴您在人生新阶段拥有健康身体、安宁内心、幸福关系,活出丰盛新十年。
聚焦人生新阶段人群在心理成长、家庭关系、身心健康与人生品质上的真实需求。
越爱的人越容易互相伤害?破解婚姻中的争吵、冷战、情感疏离,重塑良性亲密相处模式。
了解解决方案 →孩子叛逆不沟通、厌学闭门不出?读懂孩子行为背后的心理呼救,搭建滋养型亲子关系。
了解解决方案 →退休后找不到自我价值,情绪低落、焦虑失眠?学会情绪自愈,建立稳定的内在精神内核。
了解解决方案 →童年的伤痛不会消失,只会悄悄遗传。溯源创伤根源,打破负面家庭模式,完成自我和解与人生重塑。
了解解决方案 →儿女离巢后社交圈缩小、缺少同行者?加入温暖社群,与志同道合者共同成长,让晚年生活不再孤单。
了解解决方案 →从"养老"转向"享老",从"退休"走向持续自我成长,让后半生真正活出属于自己的丰盛与精彩。
了解解决方案 →新十年的创立,源于对大量真实人生故事的观察。很多人拥有了生活基础,却依然会问"为什么越来越累?""我的人生还有新的可能吗?"。因此,新十年希望提供的不仅是课程和服务,更是一种长期陪伴——帮助人们认识自己、改善关系、提升健康状态、发现生命价值,开启人生新的十年。
真正稳定的幸福,来自内心的安宁、健康的关系、对自己的接纳,以及持续成长的能力。
当一个人开始成长,更理解自己与家人、学习更健康的沟通方式,家庭关系也会随之改变。
与自己的关系、与伴侣、与孩子、与父母——新十年希望帮助更多人在关系中找到理解、连接与幸福。
健康不是简单地减少疾病,而是一种积极、充满活力的生命状态,让身体与心灵保持更好的平衡。
围绕心理成长与家庭关系、身心健康与生命养护、人生品质提升三大方向,线上学习+社群陪伴+线下实践多场景融合,系统化陪伴成长。
每一位导师都在自己的领域深耕数十年,他们不只传递知识,更以生命影响生命。
家和文化体系创始人
2026年度十佳匠心教师、北大研修班授课导师。深耕家庭教育与心理成长近十年,独创家和文化体系,融合中西心理学智慧与东方传统文化,累计巡讲全国60余城,服务赋能超25万家庭,个案辅导超10000小时。
幸福力六步法创始人
应用心理学博士生导师,深耕心理学33年,国内首位萨提亚家庭治疗标杆导师。独创幸福力六步法,融汇中西心理学与东方国学智慧,累计个案咨询超20000小时,服务赋能10万+家庭,培育千名专业心理咨询师。
新十年不是依靠单一个人,而是通过不同领域专业导师,构建完整的成长支持系统。
独创家和文化体系与幸福力六步法,专为中国家庭量身打造,围绕心理成长、家庭关系、身心健康系统化解成长困境,从根源解决问题。
汇聚心理成长、家庭关系、身心健康、人生发展等领域专业导师,晓辉老师、石卉老师等共同提供多元化成长支持。
线上学习+社群陪伴+线下实践多场景融合,青岛、杭州、广州、深圳四大运营中心覆盖全国,让成长持续发生。
自2017年长期专注成长领域,服务不同阶段用户,35万+家庭深度赋能,用真实蜕变案例验证交付价值。
未来,新十年希望成为:以心理成长改善内在状态;以健康生活提升生命质量;以持续学习创造人生价值。
帮助更多人认识自己、改善关系、提升健康状态,发现生命价值,开启人生新的十年。
关注身心平衡、健康习惯与生活品质,让身体与心灵保持更好的平衡,拥有高质量生活。
在人生任何阶段都持续学习、突破和创造,活得更健康、更幸福、更有意义。
真实学员的真实改变。每一个案例背后,都是一段值得被看见的成长历程。
结婚二十多年,冷战、争吵成了日常。跟随家和文化课程后,才发现很多矛盾源于沟通方式。如今家里氛围焕然一新,孩子也说妈妈变温柔了。
退休后我一直很焦虑,觉得自己没用了。石卉老师的幸福力课程让我第一次正视原生家庭创伤,学会与过去和解,现在和女儿的关系前所未有的好。
儿子青春期叛逆、闭门不出。通过晓辉老师的指导,我才意识到问题在自己的教育方式。如今我学会了倾听,孩子也慢慢打开了心扉。
文章、视频、问答和专题,汇聚家庭教育与心理成长的前沿智慧。
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